aricia motta dia do nutricionista post parabéns

Aos colegas, amigos e parceiros: Parabéns pelo nosso dia!

Para mim, pensar em Dia do Nutricionista é pensar com pontos de exclamação. É relembrar mais de 20 anos de profissão totalmente voltados a compreender, analisar e indagar a complexidade do ser humano e sua relação com a alimentação. Sempre acreditei que o ...

post cuidados alimentação competição arícia motta

Quais os cuidados com a alimentação antes de competições?

Para atletas, um plano alimentar balanceado e individualizado é muito importante para a obtenção de bons resultados durante toda a fase de treinamento. Porém, no período pré-competição, o cuidado deve ser redobrado para que não haja nenhuma intercorrência ...