Tire suas dúvidas via Orkut-Twitter-Blog

Há uns dois dia começamos a responder perguntas via Twitter. Uma forma bem rápida de tirar dúvidas simples a respeito de Nutrição (clínica, esportiva, emagrecimento, gravidez, infantil). Já pensou que coisa boa essa possibilidade de ficarmos cada vez mais pertinho um do outro?
Para começar, o internauta @jrmaradona fez uma pergunta:
A resposta demorou um pouquinho, porque todos os nutricionistas da clínica estavam em atendimento. Mas aí veio Allys Vilela (CRN1 5215), que trabalha na Arícia Motta Nutrição, e deu uma boa resposta.

Depende do objetivo da suplementação e de qual o suplemento utilizado.

Em caso de uso como complemento à alimentação, o uso deverá ser feito durante toda semana. Agora se é um suplemento que tem sua ação diretamente relacionada ao exercício (potencializar resultados de emagrecimento ou performance) pode ser adequado o uso somente nos dias de prática deste.

E aí? Gostou? Caso tenha qualquer dúvida relacionada à nutrição, vamos fazer questão de procurar a resposta mais adequada.

Um abraço,

Bruna Célia
(redatora da equipe Arícia Motta Nutrição)

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